Vitamin E (natürlich, RRR-α-Tocopherol) umrechnen
Aufnahmemenge von natürlichem Vitamin E (RRR-α-Tocopherol, früher d-α-Tocopherol): IE in mg. 1 IE = 0,67 mg.
Auch bekannt als: d-alpha-tocopherol, d-α-tocopherol, RRR-alpha-tocopherol, Vitamin E natural, IE, IU
Umrechner
Wert in einer beliebigen Einheit eintragen, alle anderen füllen sich.
Dosis-Umrechnungen gelten nur für den genannten Stoff und die genannte Form. Nutzen Sie sie nicht, um Medikamente zu dosieren; richten Sie sich nach Etikett, Packungsbeilage und ärztlicher Anweisung.
Rechenbeispiel
1000 IE = 670 mg
Umrechnungsformeln
| IE | IE = mg × 1,493 | mg = IE × 0,67 |
|---|---|---|
| µg | µg = mg × 1000 | mg = µg × 0,001 |
Referenzbereich
Für Dosierungen gibt es keinen Referenzbereich.
Quelle: EFSA (2024) Tolerable upper intake level for vitamin E, Table 3 (PMC) · Zuletzt geprüft: 2026-10-14
Hinweis der Quelle (englisch): EFSA Table 3: 1 IU = 0.67 mg RRR-alpha-tocopherol (USP). Free tocopherol only; esters use other factors.