Folat (DGE, Folat-Äquivalente): µg folic acid in µg folate equivalent umrechnen
µg folate equivalent = µg folic acid × 2
Rechner
Wert in einer beliebigen Einheit eintragen, alle anderen füllen sich.
Dosis-Umrechnungen gelten nur für den genannten Stoff und die genannte Form. Nutzen Sie sie nicht, um Medikamente zu dosieren; richten Sie sich nach Etikett, Packungsbeilage und ärztlicher Anweisung.
Umrechnungsformeln
| µg folic acid → µg folate equivalent | µg folate equivalent = µg folic acid × 2 |
|---|---|
| µg folate equivalent → µg folic acid | µg folic acid = µg folate equivalent × 0,5 |
Umrechnungstabelle
| µg folic acid | µg folate equivalent |
|---|---|
| 1 | 2 |
| 2,5 | 5 |
| 5 | 10 |
| 10 | 20 |
| 20 | 40 |
| 50 | 100 |
| 100 | 200 |
Quelle: DGE (German Nutrition Society): Reference values for folate · Zuletzt geprüft: 2026-10-14